Phase 1
Ab Kinderwunsch bis Ende der 12. Woche

Phase 2
Ab der 13. Woche bis Ende der Stillzeit


Unterstützung der
männlichen Fruchtbarkeit

Für die geistige
und körperliche Fitness

Für das Wohlbefinden
in der Schwangeschaft

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Hier können Sie sämtliche Infomaterialien herunterladen. Wenn Sie mehrere Exemplare in gedruckter Form benötigen, können Sie diese auch kostenlos bestellen.

Ratgeber

Folio®-Ratgeber

Der Ratgeber informiert euch umfassend über unsere Folio®-Produkte. Außerdem erfahrt ihr viel Wissenswertes zu den Themen Ernährung und Versorgung mit Mikronährstoffen in der Schwangerschaft und Stillzeit.

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Folio®men-Ratgeber

Der Produkt-Ratgeber informiert über das neue Produkt Folio®men und liefert viele hilfreiche Tipps und Informationen rund um das Thema Männer mit Kinderwunsch, Spermienbildung und Ernährung.

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Nausema®-Ratgeber

Der Ratgeber liefert dir Informationen zu Nausema® und viele hilfreiche Tipps, wenn du von Übelkeit in der Schwangerschaft geplagt wirst.

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FolPlus®-Ratgeber

Der Ratgeber informiert Sie umfassend über unsere Produkte FolPlus® und FolPlus® +D3. Sie erfahren viel Wissenswertes und finden Tipps, um Ihre geistige und körperliche Fitness zu trainieren.

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Ratgeber Homocystein

Dieser Ratgeber klärt Sie umfänglich zum Gesundheitsrisiko Homocystein auf und zeigt Wege, wie Sie diesem ein Schnippchen schlagen können. Er liefert Tipps für die Ernährung und das Gedächtnistraining im Alltag. Außerdem können Sie mithilfe eines kurzen Testes Ihr Gedächtnis überprüfen. Schauen Sie rein!

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Infokarten

Homocystein und Blutgefäße

Die Karte „Die gefäßschädigende Wirkung von Homocystein“ im DIN A4-Format stellt schematisch die Wirkung von Homocystein auf die Gefäßwand und die sich daraus ergebenden Folgen dar. Auf der Rückseite werden die einzelnen Schritte ausführlich erläutert.

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Folsäureversorgung – Fachbereich

Folsäureversorgung in der Schwangerschaft (DIN A4). Informationen für den Fachbereich sowie häufige Fragen zu dem Thema: „Folsäure oder Metafolin“.

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Folsäureversorgung – Endverbraucher

Die DIN-A4-Karte informiert, wie wichtig Folsäure während des Kinderwunsches, der Schwangerschaft und Stillzeit ist und bietet einen tabellarischen Überblick über folathaltige Lebensmittel.

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Ernährungspyramiden

Ernährungsempfehlungen für die Schwangerschaft

Die DIN A4-Karte bietet einen Leitfaden zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und informiert über die dos & don'ts in der Schwangerschaft.

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Allgemeine Ernährungsempfehlungen

Die Ernährungspyramide (DIN A4) bildet einen Leitfaden für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Sie zeigt auf, welche Lebensmittel bzw. Getränke bevorzugt oder gemieden werden sollten. Außerdem finden Sie hilfreiche Tipps für den Kauf, die Lagerung sowie die Zubereitung von Lebensmitteln.

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Bücher

Kinderwunsch-Ratgeber

Vom Kinderwunsch zum Wunschkind – Schwanger werden mit der richtigen Ernährung und Lebensweise. Der Ratgeber bietet praktische Tipps für SIE und IHN sowie viel nützliches Wissen rund um das Thema Kinderwunsch.

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Mein BabyBauchBuch

Das Schwangerschaftstagebuch bietet euch die Möglichkeit, eure Erinnerungen an die Schwangerschaft lebendig zu halten. Jeden Tag können Erfahrungen, Gedanken, Fragen und Träume notiert werden. Hier findet ihr Tipps für die Schwangerschaft und Platz für Fotos, aber auch die Termine der Vorsorgeuntersuchungen uvm.

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Mein BabyStillBuch

Der Stillratgeber bietet allen frischgebackenen und erfahrenen Eltern viel Wissen, hilfreiche Tipps und noch viel mehr: den aktuellen Impfkalender und Termine der Vorsorgeuntersuchungen, Breirezpete, anschaulich illustrierte Pilates-Übungen für die Rückbildungsgymnastik, Empfehlungen für Webadressen und Bücher sowie Platz für eigene Notizen und Fotos.

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Mein Gedächtnis Coach - Band 1

Das neue Buch „Mein GedächtnisCoach“ bietet 72 Übungen für Ihre geistige Fitness. Ob Konzentration, Fantasie, logisches Denken oder Kurzzeitgedächtnis – das gesamte Leistungsspektrum des Gehirns wird spielerisch gesteigert. Zusätzlich gibt es informative „Allgemeine Gesundheitstipps“, die Kopf und Körper in Schwung bringen.

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Mein Gedächtnis Coach - Band 2

Band 2 mit 72 Übungen für die geistige Fitness. Zusätzlich enthalten sind Gesundheitstipps für den Alltag, die Kopf und Körper in Schwung bringen.

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Pilates & Co

Übungen für die Schwangerschaft und Tipps zur Ernährung und Entspannung

Die Pilates-Übungen lassen sich leicht nachturnen – entweder Übung für Übung anhand der nachfolgenden Illustrationen oder als komplettes Videotraining. Auf der passenden Pilates-Karte für die Schwangerschaft findet ihr neben den Übungen auch viele weitere Tipps zu Ernährung, Sport und Entspannung.

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Übungen für die Rückbildung und wertvolle Tipps für Mutter & Kind

Bei den Pilates-Übungen könnt ihr direkt mitmachen – entweder Übung für Übung anhand der nachfolgenden Illustrationen oder als komplettes Videotraining. Auf der passenden Pilates-Karte für die Rückbildung findet ihr neben den Übungen auch viele weitere Infos zur Ernährung, B-Vitaminen und Jod.

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